Artiklite autor Kristo Grey

autor:

Kristo Grey

Väljaandja:

6 Artiklid

Autori artiklid

• 20 parimat harjutust kõhu kaalukaotuseks: ilma hüppamise, keerdumise ja planguteta
  Millist koolitust on vaja kaalulanguseks ja kuidas neid õigesti täita.
  6 Septembrini 2025
• Dieet podagra jaoks
  Podagra on ravimatu haigus, mille puhul patsient peab kogu elu jooksul järgima podagra eridieeti. Dieedi ja menüü omadused.
  25 Juuli 2022
• Kuidas kodus kaalust alla võtta 7 päevaga 7 kg
  Saate kaotada nädalaga 7 kg ilma tervist kahjustamata, kui suhtute protsessi targalt ja ei kasuta dieete fanatismiga. Ja kuidas kaalust alla võtta nädalaga 7 kg kodus dieedi ja treeningu abil, meie üksikasjad on materjalis.
  20 Juuli 2022
• Jaapani dieet. Õige menüü, toitumisseadused, arvamused Jaapani dieedi kohta
  Jaapani dieet aitab vaid nädalaga kaotada kuni 5 kilogrammi. Kuidas seda teha ja mida selleks vaja on, lugege meie artiklit!
  13 Aprill 2022
• Milliseid harjutusi kehakaalu langetamiseks teha
  Milliseid harjutusi kehakaalu langetamiseks teha: klassid erinevatele lihasrühmadele, treeningprogramm meestele, naistele. Uurige, kuidas saate seda ise kodus ja jõusaalis teha.
  22 Septembrini 2021
• Keto dieedi põhiprintsiibid - menüüd ja retseptid
  Keto dieedi lubatud ja keelatud toidud, nädala ligikaudne dieet ja dieettoitude valmistamise retseptid.
  22 Septembrini 2021